Сила воли с помощью практики мауна [молчания] Свами Шивананда
admin Вы получите огромную пользу от практики мауна . Настоящая мауна – это безмолвие ума. Физическая мауна в конечном итоге приведет к безмолвию ума. Мауна развивает силу воли, проверяет силу санкальпы…